Tole so ene najokusnejših, bolj zdravih čokoladnih kroglic, ki so obenem še neverjetno enostavne in hitre za pripravo! Podobne kroglice pogosto pripravljam, predvsem takrat, ko se kam na hitro odpravljamo in vem, da bo hitra malica prišla zelo prav ali pa za občasno popoldansko sladkanje. Prej sem jih pripravljala le iz datljev in kokosove moke, …
brez oreškov
Presne kroglice z datlji in kokosom
Ekspresno hitro pripravljene datljeve kroglice s kokosom, ki niso samo božanske ampak tudi bolj zdrave. Datlji so izjemno hranljivi in predstavljajo bogat vir vlaknin, mineralov, različnih vitaminov in so zelo prijetnega sladkega okusa. Sama sredica kroglic tako ne vsebuje nobenega dodanega sladila, saj ji intenzivno sladek okus dajo prav datlji. Za pripravo potrebujete le nekaj …
Svilnati veganski piškoti
Kaj pravite na piškotke, ki so bolj zdravi, narejeni doma in še fantastično izgledajo? Občasno je na račun bolj zdravih sestavin v zakup potrebno vzeti tudi to, da piškoti morda ne bodo izgledali takšni kot iz trgovine, torej popolnih oblik ter živopisnih barv, za kar so v veliki večini žal zadolžena umetna barvila, visoko kalorično …
Rahli bananini piškoti s koščki čokolade
Najbolj všeč so mi preprosti recepti, kjer je za pripravo mase potrebno umazati le eno skledo, priprava je hitra, rezultat pa slasten. Če pri peki pomagajo malčki, se tako ali tako v trenutku vse sestavine znajdejo pomešane med seboj, tu pa je to povsem v redu. 😉 Ta recept sem izpopolnjevala kar nekaj časa, da …
Čokoladni Sendvič Piškoti (domači “oreo”)
Verjetno poznate originalne Oreo piškote, ki so postali že precej priljubljeni tudi pri nas. Žal vsebujejo veliko rafiniranega sladkorja (visoko fruktoznega koruznega sirupa), močno procesirane pšenične moke, trans maščobnih kislin, umetnih barvil in arom ter so zato vse prej kot zdravi. Že nekaj časa me je mikalo, da bi jih naredila doma iz kar se …
Medene lizike z žajbljem za boleče grlo
Zima je v polnem zamahu, z njo pa na žalost tudi različni virusi in posledično pogosto boleča grla. Medene lizike so v tem primeru odlična rešitev za občasno lajšanje težav pri malih (za uživanje pod nadzorom seveda, tako kot ostala hrana) in velikih. Kombinacija medu in žajblja na razdraženo grlo deluje protivnetno in pomirjevalno. Našla …
Veganski vanilijevi piškoti
Pa smo ga dočakali, mesec toplih dišečih piškotkov najrazličnejših oblik. 😉 Če želite, da tudi v vašem domu zadiši po vaniliji, potem vas vabim, da se posladkate s temi slastnimi piškotki, ki so povrh vsega še veganski. Sestavine: 160g univerzalne (pirine) moke 60 g sladkorja (jaz sem uporabila melaso, zato so piškotki malo temnejše barve) …
Veganska kakavova torta s kokosovo kremo
Prišla je jesen in z njo pihanje že tretje svečke. Ker mi moja gospodična že z veseljem pomaga pri pripravljanju kolačkov in tortic, sva letos tortico pripravili kar skupaj. 😉 Osnovo za biskvit sem našla ->tu. Biskvit je zelo okusen in sočen. Nikoli ne bi verjela, da je narejen iz povsem veganskih sestavin. Originalni recept …
Domači Bounty
Hitro pripravljene presne kokosove rezine, ki so po okusu neverjetno podobne originalnim Bounty-jem, a so hkrati primerne tudi za osebe z alergijami na mleko, jajca ali oreške, pa še manj sladkorja vsebujejo. Zelo okusne, tudi mala bučka jih naravnost obožuje in pravi, da so to njene “tortice s kokosom”. 😉 Za 5 srednje velikih rezin …
Čokoladne praline z medom
Te slastne medene praline zadnje čase kar naprej pripravljam, saj izginejo skoraj hitreje kot jih uspem naredit! 🙂 Kljub temu, da je za pripravo potrebno zelo malo časa. Meni osebno boljše kot kupljene, poleg tega so te čokoladice primerne tudi za malčke z nekaterimi alergijami. Sestavine: (za približno 15 pralin) kakavovo maslo (30g) kokosovo olje …
Domači bananin in borovničev sladoled
Skoraj vsi kupljeni sladoledi so nasičeni s sladkorjem, umetnimi barvili, konzervansi in ostalimi škodljivimi dodatki, hkrati pa so eden izmed najljubših posladkov v toplih dneh. Sprva smo domači sladoled naredili zaradi hčerkine alergije (pa tudi zato, da bi ji uspela v prehrano vnesti več sadja- zadnje čase ga noče jesti…), vendar se je izkazal za …
Namaz iz kakava in sončničnih semen
Hčerki so se po koži pojavili rdeči izpuščaji, kar je po vsej verjetnosti znak za alergijo oz. intoleranco na določeno hrano. Zato smo za zdaj iz njene prehrane odstranili mleko, jajca, oreške ter sojo (najpogostejši alergeni). Ker pa ji želim olajšati ta prehod na drugačen jedilnik, sem naredila svoj čokoladni namaz iz samih super sestavin. …













